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正しい姿勢で椅子に座ると・・
正しい姿勢とそうでない姿勢が及ぼす影響について今回紹介致します。
姿勢ってそんなに大事なこと?
「人の第一印象は5秒で決まる」
よく聞く台詞ありますよね?
姿勢を意識するだけで、相手におもてなしの心も見せることができ、スムーズな人間関係を結び付けられ、
仕事や学習においても効率上がり、様々なモチベーションに繋がると言われています。
正しい姿勢とそうでない姿勢から起きる身体の影響
●正しい姿勢から及ぼす影響
・酸素の循環がよくなり集中力が向上する
・体幹筋力等の身体的向上に繋がる
・若々しく元気に見えメンタル面の向上に繋がる
●そうでない姿勢から及ぼす影響
・肩や腰に負担がかかり疲れやすくなる
・猫背になりやすく首回りの負担がかかる
・骨盤が歪む原因になる
・太りやすくなる
・目が疲れやすくなり頭痛の原因にもなる
上記の内容を比較してみると、悪い姿勢が及ぼす身体への悪影響は多いのです。
是非、姿勢をきっかけに身体の健康を見直してみてはいかがでしょうか。
意識して姿勢を維持することが難しくお困りの方は、
弊社の姿勢維持をサポートする椅子を是非ご検討ください。
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【美姿勢チェア(BIS-1)】
座るだけで骨盤を立たせる特殊形状。
骨盤にフィットする計算された凹凸が背骨の美しいS字カーブをつくり、
心地よいホールド感で正しい姿勢のキープが可能になります。
ポップで大人可愛いシルエットに、
4色カラー展開の場所選ばないシンプルなデザインです。
【シーン別イメージ】